Hoppa till sidans innehåll

Indoor Mix


Indoor Mix är passet som passa alla, där mångfalden är stor och du tränar efter DIN förmåga. Mix står för en blandning av styrka, kondition och rörlighetsträning, med eller utan olika redskap, i cirkelform eller i "lines", olika tidsintervaller och med tabataintervaller. Passet varieras under terminens gång, på så sätt utmanar vi kroppen lite extra och håller motivationen på topp.
 
Instruktör: Annelie Camrian

Välkomna!
Uppdaterad: 26 DEC 2017 21:26 Skribent: Susanne Larsson
Epost: This is a mailto link
 

 

I samarbete med:

HÄLSAN

 

öfk

Postadress:
Örkelljunga GF - Gymnastik
Linda Brannebo, Ryets väg 9
26697 Hjärnarp

Kontakt:
Tel: 0707715977
E-post: This is a mailto link

Se all info