Hoppa till sidans innehåll

Ordningsregler


Niju kun
Niju kun är de tjugo regler Gichin Funakoshi skrev för sina elever. De har därefter varit vägledande i många dojos (träningslokaler) i hela världen.

  1. Glöm ej att Karate börjar med en bugning och avslutas med en bugning

  2. Attackera aldrig först i Karate

  3. Det som utövar Karate måste följa rättvisans väg

  4. Först måste du lära känna dig själv. Först då kan du förstå andra

  5. Utveckling av själen är viktigast; teknisk kunskap är endast medel för att nå dit

  6. Du måste frigöra ditt sinne

  7. Motgång kommer från slarv

  8. Karate är inte endast dojo träning

  9. Karate är ett livslångt lärande

  10. Placera Karaten i allt du gör

  11. Karate är som hett vatten. Om du ej kontinuerligt ger det värme blir det åter kalltg

  12. Tänk ej att du måste vinna. Tänk i stället att du ej måste förlora

  13. Seger beror på din förmåga att skilja mellan sårbara och mindre sårbara punkter

  14. Rör dig i enlighet med din motståndare

  15. Betrakta din motståndares händer och ben så som du skulle betrakta vassa svärd.

  16. När du lämnar ditt hem, tänk att miljoner motståndare väntar på dig

  17. Förberedd position för nybörjare är en naturlig position för den avancerade eleven

  18. Att utföra en korrekt Kata är en sak, riktig fight är något annat

  19. Glöm inte styrka och svaghet i teknikens kraft, kroppens flexibilitet och den relativa hastigheten för varje teknik

  20. Planera hela tiden för det oväntade

 

När du kommer in i eller lämnar dojon, tänk på att:

  • Hälsa Shomen

  • Hälsa på de närvarande i dojon genom att säga “OSS”. De närvarande svarar då med “OSS” såvida de ej är upptagna med att träna

  • Det är förbjudet att beträda dojon med skor

  • Äldre medlemmar skall vara vänliga mot de yngre och hjälpa dem i deras träning. Var vänner och kom ihåg att vi alla strävar mot samma mål

  • Yngre medlemmar skall alltid visa största respekt för de äldre och hälsa först

  • När du tilltalar andra medlemmar i dojon, använd “san” efter deras namn

  • Medlem skall använda ett vårdat språk och respektera de andra

  • Det är förbjudet att tugga tugummi och äta godis i dojon

  • Tilltala instruktören med “sensei” eller “senpai” och hälsa först

  • Medlem skall respektera instuktören och instruktören skall sträva efter att vara ett föredöme för eleverna

Sträva alltid efter att följa karatens regler!

  • Försök utveckla dig själv till en person med god karaktär

  • Håll fast vid ett liv i hederlighet, redbarhet och vänlighet

  • Satsa alltid all din kraft och själ i allt vad du företar dig

  • Öva artighet och förståelse för dina medmänniskor

  • Ha alltid fullständig kontroll över ditt humör. Förlora aldrig behärskningen

 

Uppdaterad: 09 SEP 2018 09:07 Skribent: Andreas Hellström
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Örnsköldsvik Shotokan KK - Karate
Hingstvägen 16
89142 Örnsköldsvik

Kontakt:
Tel: 0702108335
E-post: This is a mailto link

Se all info