Orsa Budoklubb - Budo & Kampsport
Välkommen till Orsa Budoklubb!
Du har nu blivit länkad över till klubbens hemsida på RFs webbplats IdrottOnline
Sista veckan för höstens nybörjarintagning:
Den 3:e och 6:e oktober är sista chanserna att komma till oss som nybörjare. Nästa nybörjarintagning blir i januari till februari.
Nybörjare från 8 års ålder (ingen övre gräns = även vuxna) välkomnas att prova på gratis två veckor. Ring Bo (070-171 04 62) för mer information innan ni kommer.
Träningstider läsåret 22/23 (allt i Bergetskolans gymnastiksal)
Ju-jutsu med judo
- Barn (ca 9-14 år) måndagar och torsdagar 18.00-19.05.
- Ungdom (från ca 14 år) och vuxna:
måndagar och torsdagar 18.00-20.00.
Karate
Tills vidare endast ibland som ett separat moment, förutom integrerat i ju-jutsuträningen (se även nedan).
Hos Orsa Budoklubb finns det möjlighet att träna:
- Ju-Jutsu (stilen Ju-jutsu Kai) med judo och självförsvar
- Karate (stiloberoende, men fr.a. stilen Shotokan och lite av Goju Ryu); vanligen integrerat i ju-jutsuträningen, men ibland som ett separat moment.
Detta för den blygsamma terminsavgiften
- 150 kr för barn och ungdom upp till och med 25 år!
- 300 kr för vuxna fyllda 26 år
Terminsavgiften kan betalas antingen kontant på träningen eller till klubbens Pg 309089-1. Ange att det är terminsavg och för vem.
Nybörjare får prova på gratis i två veckor.
Ring instruktör (nedan) eller mejla info@orsabudo innan ni kommer första gången (några dagar i förväg).
Frågor? Ring
Bo Olander (huvudinstruktör och ordf) 070-1710462
Pontus Björklund (klubbinstruktör ju-jutsu) 070-5409155
Katharina Svensson (föräldrarepresentant) 070-350 75 01
Ingen särskild utrustning krävs första terminen. Har man inte budokläder går det också bra i lediga gymnastikkläder. Vi tränar barfota. Vi har också några budodräkter som nybörjare kan få prova att träna i en eller ett par gånger.
Ju-Jutsu och Judo
Ju-Jutsu och judo tränar vi i Bergetskolans gymnastiksal där vi har tillgång till 96 kvm budomatta.
Vi erbjuder träning för :
barn från ca 9 år (till ca 14 år) och
ungdom (från ca 14 år) och vuxna (utan övre åldersgräns).
Karate
Karate tränas vanligen integrerat i ju-jutsuträningen (för ungdom-vuxna), men ibland som ett separat moment.
Kan komma att få en egen träningstid om tillräckligt många anmäler intresse!
Materiel
Klubben har förutom budomattorna också prova-på-dräkter, balansbollar mm allmän utrustning. För vuxenträningen har vi även mittsar och div. skydd (för slag- och sparkträning), bambu- och träsvärd (= shinai och bokken), bo, jo, hanbo mm.