Hoppa till sidans innehåll

Senior


2021: ALL AKTIVITET INSTÄLLD TILLSVIDARE PGA COVID-19. VI ÅTERKOMMER SÅ FORT VI VET NÄR VI KAN STARTA VERKSAMHETEN IGEN!

Seniorverksamheten innefattar spinning och qigong. För yoga hänvisas till måndagens kvällspass 19.15 – 20.15 (se Gymnastik).

 

Kostnad 2020

 

Medlemskap i ÖIK är ett måste (försäkringsfråga) och man måste ha löst medlemskap för aktiv medlem. Utöver medlemsavgiften betalar du även in en träningsavgift på 300 kr/termin för att delta i spinningen och alla våra andra träningspass. (gäller från 18 år och uppåt). Har du betalat träningsavgiften får du delta i hur många spinningspass/andra träningspass du vill.

 

Vi vill gärna att du betalar in din avgift via ÖIK:s konto, bankgiro 5075-5685 eller Swish 123 198 43 92. Läs mer under: medlem.

 

Schema hösten 2019

     
Dag Tid Aktivitet Ledare
Måndagar 10.00 - 11.00 Spinning Gun
  11.00 - 11.12 Qigong Annika
Torsdagar 09.00 - 10.00 Spinning Gun
  10.00 - 11.00 Core/balans Karin

Vi fortsätter tills vidare att köra spinningpassen utan föranmälan. Turordning inför varje pass tillämpas i stället. Det finns 18 cyklar att tillgå.

På qigongpasset finns det alltid plats och föranmälan behövs inte.

Seniorsektionen

Inga Hjort, 0390-30327

Gun Rensfeldt, 0390-30102, 076-8248101

Birger Stenquist, 0390-30071

 

Uppdaterad: 04 DEC 2019 14:53
Epost: Adressen Gömd

 

För mer uppdateringar om vad som händer i vår verksamhet, gå med i vår Facebookgrupp

 Örserums IK

 

Postadress:
Örserums IK
Jane Ydman, Björkenäs Mellangård 11
56392 Gränna

Besöksadress:
Örensvallen
56391 Gränna

Kontakt:
Tel: 0702691849
E-post: This is a mailto link