Hoppa till sidans innehåll

Basket


 Nedanstående från JBUF99s hemsida (www.laget.se/JBUF99)

 

Lär dig mer om basket

 

Under menyn Basket kan ni lära er mer om sporten. Kolla in vilka regler som gäller samt lära er de vanligaste termerna.

Under menyvalet Dokument hittar ni information kring Sekretariatsarbetet, Regelbok m.m. Under Länkar blir ni tipsade om många bra sidor om basket!

Finns det intresse för att utbilda er inom Basketen surfar ni in på MNBDF:s hemsida för mer information.

 

Basketregler

Se fakta om basket och regler sammanfattade på Wikipedia här.

Regelbok samt Casebook* finns under Dokument.

*Regelboken är den nyaste upplagan på engelska från 2008. Casebook är en samling tolkningar för att lättare förstå reglerna. Casebooken är på svenska.

Svensk upplaga av regelboken, Casebook och mycket annat finns att beställa på Svenska Basketboll Förbundets hemsida

Här är förklaringar för vanliga termer inom basketen. Många har även länkar till filmexempel.

Alley-oop
En anfallspelare kastar bollen mot korgen och en medspelare fångar den i luften och dunkar. Motsvarar volleyskott i fotboll och "japanaren" i handboll.
Derrick Williams Alley-oop


Air ball
När skottet har så dålig precision att bollen varken träffar ringen eller plankan.
Ben Wallace Air ball


Assist
Målgivande passning.
Rajon Rondo Assist


Backdoor
Lura din försvarare genom att röra dig bort från korgen och byt sedan riktning genom att gå förbi, bakom ryggen på sin försvarare, mot korgen, för att få bollen.
Maya Moore Backdoor


Backscreen
Sätta screen i ryggen på försvarare (screen se längre fram i listan).


Backspin
När bollen roterar baklänges kring sin egen axel efter att ha lämnat skyttens hand.
Ray Allen Shooting


Basebollpass
Pass som används inom baseboll.
Dwyane Wade Baseball Pass


Base line
Planens kortsideslinjer.
Louis Williams goes Baseline for the Slamdunk


Blocka
Stå eller hoppa och med handen stoppa bollen för någon som försöker skjuta. Bollen måste stoppas innan den har nått sin högsta punkt, annars blir det goaltending, se längre ner på listan.
NBA Blocks


Blockera ut
När en försvarare regelrätt hindrar en motståndare från att få en bra position för returtagning.
Utblockering


Bollsida (Strongside)
(Även kallad "stark" sida) Den sida av planhalvan där det anfallande laget har bollen.
Strongside/Bollsida


Bonuskast
Om skytten blir foulad medan han skjuter och bollen ändå går i korgen så räknas poängen och skytten får ett extra straffkast.
LeBron James 2 points + free throw


Bump
Bumpa är att åstadkomma kroppskontakt när man t ex ska inta försvarsställning så att motståndarens position rubbas.
Bumping


Buzzer Beater
Sätta ett skott på klockan. Dvs. skjutit ett skott när tiden är slut och skottet sitter.
Buzzer Beaters


Charge
Offensiv foul, den anfallande spelaren dribblar rakt in i en försvarare som står stilla.
Charging foul


Clear out
Att gå bort från medspelare som har bollen.


Cross over
Byta dribblingshand.
Derrick Rose


Cross screen
Sätta screen för medspelare på andra sidan planen.
Cross screen


Cut
Att röra sig mot korgen i hopp om att få en passning och göra poäng kallas att göra en Cut eller "katta".
Kobe cut


Defence
Försvar.
Defence


Down Screen
Sätta screen i riktning ned mot korgen.
Down Screen


Drive
Vanligast i verbform [ drajva]. Utmana försvararna genom att dribbla bollen mot korgen.
Iverson drive


Dubbeldribbling
När en spelare dribblar bollen och tar sedan upp den så måste han antingen passa eller skjuta. Om han istället återupptar studsandet blir det dubbeldribbling och bollen tillfaller motståndarlaget.
Double dribble


Dubbla
Två försvarare markerar en anfallande spelare när han har bollen.
Michael Jordan blir bade dubblad och tripplad


Dunk
En spelare hoppar upp så pass högt att han kan trycka ner bollen i korgen.
NBA Top 10 Dunks 2010


Euro Step
En layup där spelaren tar stegen i sicksack.
Manu Ginobili - Euro step


Face
Skjuta och göra poäng när man har försvararen nära inpå sig och därmed ta stora risker att bli blockad.
In your face!


Fast break
Springa och göra snabba poäng, innan det försvarande laget har ställt om till försvar. Även kallat snabbt uppspel.
Fastbreak by LA Lakers


Finger roll
Med rak arm, ovanför sitt huvud, låta bollen rulla av fingrarna vid målförsök. En variant av lay-up, se längre ner.
MJ Finger roll


Foul
Otillåten kroppskontakt som t ex knuff, slag eller utsträckt arm kallas personlig foul. Andra varianter av foul är teknisk, osportslig eller fighting.
Hard foul


Förning
Carrying the ball på engelska. När den dribblande spelaren lyfter upp bollen underifrån och bär den framåt mellan studsarna.
Förning


Försteg
V-cut på engelska. Göra sig fri genom att finta bort sin försvarare. Ta ett eller två steg i en riktning dit du inte avser att gå, gör sedan en riktningsförändring och tempoväxling för att komma loss från din försvarare och möt bollen.
V-Cut


Give and go
Passa - röra sig mot korgen - få tillbaka bollen för att försöka göra poäng (väggspel).
Shaq Give n’ go


Goal tending
Om en försvarare försöker blocka en boll som är på väg mot korgen efter det att bollen har passerat sin högsta punkt så räknas poängen som om bollen hade gått in. Ungefär som när förvaret flyttar på målet i ishockey.
Goaltending by Lebron James


Go-to-guy
Spelaren som av sina medspelare förväntas avgöra jämna matcher.
Tracy McGrady 13 points in 35 seconds


Hand-off
Överlämnande av bollen till en medspelare.
Hand-offs


Hedge
Vid en bollscreen kliver screensättarens försvarare fram och stoppar upp spelaren som fått screenen.
Hedging


Hesitation
En move där spelaren får försvararen att tro att han/hon stannar upp för att sedan explodera förbi försvararen.
Deron Williams Hesitation


High post
Positionen utanför tresekundersområdet i närheten av straffkastlinjen.
Screen på high post


Hookskott
När skytten "hookar" med höger hand så ska den vänstra axeln peka mot korgen. Ett svårstoppat skott eftersom skyttens kropp hela tiden befinner sig mellan försvararen och bollen, nackdelen är att det är svårt att få bra precision i skottet
Pau Gasol hookar


Inside
Nära korgen, inom 3-sekundsområdet.
Yao Ming lirar inside


Jab
Att "jabba" är att finta en rörelse genom att låtsas ta ett steg fram eller åt sidan medan roteringsfoten står stilla.
Mari Chalmers jab step


Jump stop
Spelaren stannar (landar) med båda fötterna samtidigt, fördelen är att man sedan kan välja vilken roteringsfot man vill använda.
Shaq Jump Stop


Lay-up
Ta två steg, i fart från en dribbling eller pass, mot korgen för att försöka göra poäng.
King of the Layup


Low post
Positionen utanför tresekundersområdet i närheten av baseline.
Carlos Boozer Low Post Moves


Passing game
Det anfallande laget ställer sig i en halvcirkel runt motståndarnas 3-sekundsområde och passar sedan runt till varandra tills en lucka i försvaret uppstår för en drive mot korgen eller tills någon i anfallande laget prövar ett skott mot korgen.
The Passing Game offense


Pick and roll
Sätter screen och roterar sedan in eller ut.
The Phoenix Suns Pick and Roll


Posta up
När en center intar position alldeles utanför tresekundersområdet och där inväntar en passning.
Kevin Garnett


Rotera
När man stannar upp efter en dribbling eller har just tagit emot en passning så kan man ändra sin position genom att rotera. Om man står stilla med ena foten (roteringsfoten) så kan man samtidigt gå åt alla håll med den andra.
Kobe Roterar (Pivot)


Sagga
När det försvarande laget backar tillbaka mot sin egen korg för att där bilda en stark försvarsmur.


Screen
När en spelare i det anfallande laget intar en position för att stoppa en lagkamrats försvarare (spärra vägen för honom/henne).
Hård screen


Sliding
Förflyttning i försvar med böjda knän.
Scottie Pippen defence


Spin move eller reverse dribble
Byta dribblingsriktning genom att snurra runt sin försvarare med bollen.
Carmelo Anthony Spin Move


Split vision
Bra sidoseende, att "se i ögonvrån".
Magic Johnson


Steal
Att ta bollen från det anfallande laget.
Top Ten Steals NBA 2009/2010


Stegfel
Traveling på engelska. När spelaren som innehar bollen tar fler steg än vad som är tillåtet.
Stegfel från NBA


Stutter step
Luriga steg, när man tar många snabba steg på stället medan man dribblar så att motståndaren inte kan avgöra åt vilket håll slutligen tänker gå.
Danilo Gallinari Stutter Step


Stride stop
När du fångar bollen i luften är det tillåtet att stanna med två fot-isättningar. Det kan även användas när du fångar bollen i farten eller när du ska ta upp bollen efter dribbling. Till skillnad från Jump stop har du inte möjlighet att välja roteringsfot, då den foten du sätter ned först blir roteringsfot.


Svag sida (Weak side)
Motsatsen till stark sida eller bollsida dvs. den sida av planhalvan där det anfallande laget inte har bollen.
Weak side three pointer


Tip in
Att göra poäng genom att putta in (tippa i) bollen i korgen, utan att greppa den.
Game winning tip in


Top of the key
Position strax utanför straffkastcirkeln vid trepoängslinjen, rakt framför korgen.
3poängare från Top of the Key


Triple threat
De tre hoten som en försvarsspelare ställs inför. En anfallande spelare har med andra ord tre alternativ att välja mellan när han har tagit emot bollen: passa, skjuta eller dribbla.
How to be a triple threat in basketball


Turn over
När det anfallande laget har förlorat bollen innan de har skjutit. T.ex. en misslyckad passning till motståndarna eller utanför planen.
LeBron James Turnover


Uppkast
Jump ball på engelska. Domaren kastar upp bollen mellan två spelare för att starta spelet, inledningen på perioden.
Yao vs Vince


Zonförsvar
En försvarsteknik där varje spelare ansvarar för en del av planen istället för en motspelare.
Phoenix Suns Zone

 

På nedanstående länk kan du läsa om "Basketpositionerna"

http://coachalmaliki.sportsblogg.se/12062/De-fem-vanligaste-taktiska-positionerna-i-basket/

 

Uppdaterad: 28 APR 2011 21:28 Skribent: Sylvia Axelsson

Sponsorer 2014

 

Länsförsäkringar Jämtland, 2012-2016

 14Jamtland_LFBF_RGB

 

Coop Konsum, Hammarstrand Coop Nord 2011-2015   

   BANNER_COOP_KONSUM_180x300

 

Stööks Skoaffär, 2012-2014

Stööks skoaffär.färg logga 

Gällö Skog, 2014-2015

 

Statkraft, 2012-2016

 1340185772_main-logo Statkraft

 

       
   
Skicka in 
bilder & nyheter
till vår hemsida!

 

 

 

Vill du  bli redaktör på vår hemsida?

 
   

Maila till This is a mailto link

 
   

PS. Vi lägger in bilder för att hålla en aktuell, trevlig och intressant hemsida. Om det kommer in någon bild som du inte vill ha publicerad, maila This is a mailto link så plockar vi bort den.

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Ragunda BBF - Basket
c/o Sylvia Axelsson, Vikbäcken 247
84070 Hammarstrand

Kontakt:
Tel: 0696-55960, 070-6291304
E-post: This is a mailto link;This is a mailto link

Se all info