Rödöns SK erbjuder motionsgympa för vuxna medlemmar, 2 ggr/vecka. Gympan inkuderar konditions och styrketräning, samt koordination och rörlighet. Man kör efter egen förmåga. Gympan är väldigt populär bland klubbens medlemmar. Onsdagar kl 19.00 och Söndagar kl 19.30 i Rödöns skolas gymnastiksal.
Terminsavgiften för gympan är 200 kr, dvs 400 kr totalt/ år om man vill gå både höst och vår termin.
SCHEMA (termin start VT 2019 onsdag 9/1 kl 19.00)
Jämna veckor : onsdagar kl 19.00 soma move, söndagar gympa kl 19.30
Udda veckor: onsdagar kl 19.00 Fysflex, söndagar Soma move kl 19.30
Med reservation för förändringar. Förändringar meddelas via Rödöns sk´s facebooksida.
Väl mött, hoppas ni vill komma och svettas med oss. //Anna & Marini
