Hoppa till sidans innehåll

Våren 2022


                  GYMNASTIKEN VÅREN 2022
Varmt välkomna till vårens gympapass. Alla grupper startar vecka 2.  Ta en extra koll på dag, tid och plats då ändringar är gjorda från tidigare terminer. Det krävs även anmälan till en del grupper. Alla är välkomna!

Motionsgrupper

Herrar

Måndagar 18:45-19:45
Rolfstorps Idrottshall

 



Motionsträning till gamla och nya låtar, även boll- och stationsträning.
Ledare: Ingela Tufvesson

Motion

Måndagar 20:00-21:00
Rolfstorps Idrottshall

Ta med egen matta.

 

 

Medelpass. Träning i varierande former till blandad musik där kondition och styrka blandas.
Ledare: Johanna Wall och Eva Johansson

Styrketräning

Onsdagar 19:00-20:00
Rolfstorps Idrottshall


Ta med egen matta.

Funktionell styrka. Enkel och effektiv styrketräning både med och utan redskap.
Ledare: Ann-Mari Bartholdsson

Yoga

Torsdagar 19:00-20:00
Rolfstorps Idrottshall

Ta med egen matta och kudde.

Yoga för dig som vill öka din smidighet, för bättre välmående, för att på köpet bli starkare och mer balanserad. Vi arbetar med mjuk stretch och lugna flöden. Både för nybörjare och dig som gått på yoga tidigare.
Ledare: Eva Johansson.

 Barn- och Ungdomsgrupper

Barn 1-4år med vuxen

Onsdagar 17.00-17.45
Rolfstorps Idrottshall

Stor och liten leker tillsammans och utforskar idrottshallens spännande värld.
Ledare: Anne-Li Hedberg
Anmälan via 070-9792090 eller This is a mailto link

Barn 4-6år

Tisdagar 17:10-17:55
Rolfstorps Idrottshall

Vi övar motoriska färdigheter, provar på det mesta i idrottshallen. Vi leker och tränar på samspel mellan barnen. Vi skapar en grund för fortsatt rörelseintresse. Barnen delas in i två grupper utefter ålder.
Ledare: Frida Edvardsson, Carola Besterman, Julia Andersson, Maria Svahn, Cecilia Björnram, Beatrice Arnesson, Paula Nygren, Agnes Besterman

Anmälan till Frida via 0709928236. Begränsat antal platser.

Klass 1-4
(tjejer & killar)

Tisdagar 16:00-17:00
Rolfstorps Idrottshall

Lek och redskapsgrupp. Vi tränar olika redskap och varvar med lek och stafetter.
Ledare: Ingela Tufvesson, Susanne Johansson, Tilda Johansson och Annika Holtschmit.

Vid frågor kontakta Ingela via sms 0730753184.

Klass 5-uppåt
(tjejer & killar)

Måndagar 17:15-18:15
Rolfstorps Idrottshall

Redskapsgrupp. Vi tränar olika redskap med fokus på trampett.
Krav: Trampettlicens (ordnas vid start).
Ledare: Ingela Tufvesson och Susanne Johansson
Vid frågor kontakta Ingela via sms 0730753184

Tävlingsgrupper

Klass 1-3
(tjejer & killar)

Måndagar 16:00-17:00
Rolfstorps Idrottshall

Nybörjargrupp. Vi tränar matta och trampett samt lär oss hur en trupptävling går till.
Krav: Trampettlicens (ordnas vid start).
Ledare: Ingela Tufvesson och Susanne Johansson
Anmälan via sms 0730753184 där ni uppger namn och födelseår på gymnasten.

Klass 2-uppåt
(tjejer & killar)

Torsdagar 16:00-18:00
Rolfstorps Idrottshall

Fortsättningsgrupp (för de som gick i nybörjargrupp förra terminen). Vi tränar matta och trampett inför vår första tävling.
Krav: Tävlingslicens (ordnas vid start).
Ledare: Ingela Tufvesson och Tilda Conradson

Vid frågor kontakta Ingela via sms 0730753184.

Klass 4-uppåt
(tjejer & killar)

Torsdagar 16:00-18:00
Rolfstorps Idrottshall

 

 

Nybörjargrupp. Vi tränar matta och trampett samt lär oss hur en trupptävling går till.
Krav: Trampettlicens (ordnas vid start).
Ledare: Ingela Tufvesson och Tilda Conradson
Anmälan via sms 0730753184 där ni uppger namn och födelseår på gymnasten.

Tävlingsgrupper

Födda 2011-2013
(tjejer & killar)

Torsdagar 16:30-18:30
Tresteget Trönninge

 

Söndagar 15:00-17:00
Tresteget Trönninge

Trupptävlingsgrupp. Vi tränar trampett, tumbling och fristående.
Krav: Tävlingslicens (ordnas vid start).
Ledare: Susanne Segerström och Ingela Tufvesson

Födda 2009-2010
(tjejer & killar)

Torsdagar 16:30-18:30
Tresteget Trönninge

 

Söndagar 15:00-18:00
Tresteget Trönninge

Trupptävlingsgrupp. Vi tränar trampett, tumbling och fristående.
Krav: Tävlingslicens (ordnas vid start).
Ledare: Linn Johnsson, Clara Nilsson

Födda 2004-2008
(tjejer & killar)

Torsdagar 16:30-18:30
Tresteget Trönninge

 

Söndagar 15:00-18:00
Tresteget Trönninge

Trupptävlingsgrupp. Vi tränar trampett, tumbling och fristående.
Krav:
Tävlingslicens (ordnas vid start)
Ledare: Susanne Johansson och Emelie Ohlson.

 

Uppdaterad: 08 JAN 2022 21:59 Skribent: Frida Edvardsson
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Rolfstorps GOIF - Gymnastik
Ingela Tufvesson, Rolftorpsvägen 11
43297 Rolfstorp

Kontakt:
Tel: +46034037038
E-post: This is a mailto link

Se all info