Hoppa till sidans innehåll

brukshotellet

 

gotlandsfilter1

 

Sporres Veterinärpraktik AB

 

ryftes

 

Välkommen till Romateatern

 

tjejruset_logga

 

cementa

 

Gemensam Träning

  
Varje torsdag kl 18:00    
hösten-vintern 2014-2015
Vi utgår från Gutavallens huvudingång.
 
Alla som vill träna löpning och som orkar springa en mil är välkomna.
 
Varje pass inleds med några kilometers uppvärmning innan det blir specialträning som kan vara:
- Löpskolning
- Korta eller långa intervaller
- Spänstträning
- Styrkeövningar

Träningspasset tar cirka en timme. För att hänga med i träningen bör man orka springa en mil. Farten är mindre viktig.

Löpare och alla andra som vill träna sin kondition är välkomna. Du behöver inte tillhöra någon klubb och träningen är gratis.

Läs vad GT skrev 3-april om träningen

"Länk till GTs artikel om torsdagsträningen"

 

 

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Roma IF - Friidrott
Klostervallen Romakloster
62254 Romakloster

Kontakt:
Tel: 049850835
E-post: This is a mailto link

Se all info