Hoppa till sidans innehåll

Core och spinningpass med SCK

25 OKT 2016 19:21
Tisdag den 1 November kör vi igång med träning på Parkbadet.
  • Skapad: 25 OKT 2016 19:21

Det blir åtta tillfällen fram till Jul, 1,8,15,22,29 november 6,13,20 december.

30 minuter core i lilla salen från 18:10 till 18:40 med Sofi Smedberg som ledare. Core är styrketräning för mage – rygg.

60 minuter spinning i cykelsalen från 18:55 till 19:55 med Jörgen Landblom som ledare. Spinningen kommer att vara mer anpassad för cyklister.

På coren finns det 15 platser och till spinningen finns det 19 platser.

Anmälan görs till varje pass och tillfälle tidigast en vecka innan till This is a mailto link och det är först till kvarn som gäller.

Träningen kommer att vara gratis fram till Jul och är endast öppen för klubbens medlemmar.

Är du anmäld och inte dyker upp kommer du att debiteras med 100kr. 

Med vänlig hälsning / Jörgen och Mikael

Skribent: Peter Lindh
Epost: Adressen Gömd

Våra sponsorer 

logo_speedwear

Cykelbyggarn

 Sandvik

  Momentum

 Brynäs Mekano 

 Jäderfors Industriservice 

 Skoogs Mekaniska

 

  Gästrikecupen

 

 

 

Postadress:
Sandvikens CK - Cykel
Odengatan 52 B
81131 Sandviken

Besöksadress:
Odengatan 52 B 1 TRN
81131 Sandviken

Kontakt:
Tel: 0761260158
E-post: This is a mailto link

Se all info