Hoppa till sidans innehåll

Söndagsträning den 22/5

20 MAJ 2016 22:14
Nu kör vi vår längsta träningstur innan Vättern.
  • Skapad: 20 MAJ 2016 22:14

Ja som rubriken säger är tanken att vi ska försöka få till den längsta rundan den här våren. Den är värdefull så lämna in en ledighetsansökan för söndagen till familjerådet...

 

Sub8-gruppen startar kl.08:00 och siktar på 20 mil.


Sub9-gruppen startar kl.08:30 och siktar också på 20 mil. Det kommer att finnas möjlighet att vika av för att korta ner rundan till ca: 14 mil om det är så att någon känner för det eller vända när det känns som man kört halva den sträcka man vill köra. Tanken är att tempot ska var något lägre än förra söndagen. Det är tiden på cykeln i kombination med inte för hård körning som är viktigast. Även om tempot nu är lägre så är verkligheten sådan att Vättern är rätt nära förestående och Sub9-gruppen kommer att fokusera på de som tänker sig att köra i den gruppen. Är det några som vill köra saktare eller kortare och det blir några stycken så kan det vara ett alternativ att köra en egen grupp (eventuellt med Pentti som ledare). Vi kommer inte att göra några större anpassningar den här gången för att se till att de med andra mål kommer hem tillsammans med oss.

Mvh Peter, 076-809 00 87

Skribent: Peter Lindh
Epost: This is a mailto link

Våra sponsorer 

logo_speedwear

Cykelbyggarn

 Sandvik

  Momentum

 Brynäs Mekano 

 Jäderfors Industriservice 

 Skoogs Mekaniska

 

  Gästrikecupen

 

 

 

Postadress:
Sandvikens CK - Cykel
Odengatan 52 B
81131 Sandviken

Besöksadress:
Odengatan 52 B 1 TRN
81131 Sandviken

Kontakt:
Tel: 0761260158
E-post: This is a mailto link

Se all info