Hoppa till sidans innehåll

Träning inför Vätternrundan

06 JUN 2015 10:43
Söndagen den 7/6 kör vi sista organiserade träningen inför Vätternrundan
  • Uppdaterad: 12 FEB 2018 21:00

Ta chansen att träna tillsammans en sista gång innan den stora dagen kommer.
Jag har som ni känner till försökt få in lite information om de olika mål deltagarna har inför Vätternrundan och resultatet ser ut så här:
   1st 8-9h
12st 9h
  1st 9,5h
  3st 9,5-10h
  2st 10h
  1st 11h
  1st 11-12h
  1st 12-15h
 
Det är alltså 22st som svarat och, märkligt nog, 16st som inte svarat(!).
Som in ser är gruppen 9h den absolut största.
 
Imorgon tänkte vi köra en liten "generalrepetition" inför Vätternrundan med den grupp som siktar på 9 timmar. Tyvärr blir det bara 9-timmarsgruppen som ser ut att bli ett skapligt stort gäng. Det är 3-4 stycken som siktar på 9,5-10, så ett alternativ är att köra hårt och testa hur det känns med 9-timmarsgruppen. Det är nog några i 9-timmarsgruppen som inte är helt säkra heller men tänker göra ett försök så kom gärna och testa imorgon. Det kan ju vara träning att ligga på rulle också, men vi kommer att försöka hålla tempot imorgon och har ni lägre mål och vill testa att hänga på så får ni acceptera om det är så att ni inte hänger med utan får släppa gruppen. Kommer det andra till träningen som inte vill köra med 9-timmarsgruppen får ni självklart köra en egen grupp om ni vill.
Tanken är att köra en runda på ca: 11mil i ett tempo på 34-35km/h med ett fikastopp. Jag skulle vara väldigt tacksam om alla meddelade mig via mail This is a mailto link om ni kommer eller inte så att vi vet.
Samlingsplatsen är som vanligt Torggrillen i Sandviken och tiden för avfärd är klockan 09:00.
Jag ber er också att ha fortsatt koll på hemsidan då jag kommer att lägga ut mer information inför Vätternrundan framöver.
Med vänlig hälsning Peter, 076-8090087
Skribent: Peter Lindh
Epost: This is a mailto link

Våra sponsorer 

logo_speedwear

Cykelbyggarn

 Sandvik

  Momentum

 Brynäs Mekano 

 Jäderfors Industriservice 

 Skoogs Mekaniska

 

  Gästrikecupen

 

 

 

Postadress:
Sandvikens CK - Cykel
Odengatan 52 B
81131 Sandviken

Besöksadress:
Odengatan 52 B 1 TRN
81131 Sandviken

Kontakt:
Tel: 0761260158
E-post: This is a mailto link

Se all info