Hoppa till sidans innehåll

Löpgrupp Skatås


Ledare 

Träningen leds av Anton Rosdahl. Anton har en bakgrund som personlig tränare, har ett stort SAIK-hjärta och har varit medlem i klubben sedan 2004. När han tävlade var hans favoritdistans 2000 meter hinder. Antons träningsfilosofi fokuserar på att ”skynda långsamt” för att hans adepter ska nå sina mål oskadda. 

Tider: Tisdagar kl. 17.30 

De som önskar är även välkomna att delta i ett s.k. långpass i veckan på söndagar kl. 9 med start 4/10. 

Var: Skatås, samling vid SAIKs klubbstuga (ner till vänster från parkeringen). Ring Anton om du inte hittar.

Förkunskaper

Man behöver inte vara en elitlöpare för att träna med gruppen men bör ha en viss löpvana. Gruppen är alltså inte en nybörjargrupp. Deltagare bör kunna springa 5 km på 30 min. 

Anmälan

Anmäler gör du via webanmälan på SAIK:s hemsida: www.saik.nu. 

Vid anmälan anger du din ungefärliga tid på 5 km. Den tid du anger kommer sedan att användas för att lägga upp träningen så att alla kan delta på sina villkor. 

Ange även gärna vad du vill uppnå med din träning. Vill du t.ex delta på ren motionsnivå eller träna för Göteborgsvarvet 2021? 

Antalet platser är begränsade till 20 

Kostnad: För att delta i gruppen behöver du lösa medlemskap i Sävedalens AIK, vilket kostar 200 kr/år. Dessutom tillkommer en aktivitetsavgift på 600 kr/termin.
Startdatum: Första träningen hölls 1/9, men det går utmärkt att gå med i gruppen även nu. 

Mer information 

För mer information, kontakta Anton Rosdahl på tel.: 070-496 38 67 

Välkomna!

 

Uppdaterad: 17 SEP 2020 11:16 Skribent: Cecilia Hallin
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Sävedalens AIK - Friidrott
Hultvägen 2
43364 Sävedalen

Besöksadress:
Vallhamra Sportcenter, Hultvägen 2
43364 Sävedalen

Kontakt:
Tel: 0702330967
E-post: This is a mailto link

 

Våra arrangemang 

 

Friidrottsskola

 

 

Premiärloppet

 

April 2021 

 

Sävedalsspelen ny design 2019

2021

 Sävedalsloppet logga

Oktober 2021

 Sävedalen InomhusNovember 2021

 

 JULGRANSFÖRSÄLJNING 2021


  

 

  

Du som spelar på Svenska Spel kan via Gräsroten stötta vår förening
genom att lägga till oss på ditt spelkonto.

 

 Puff för vaccinerad klubb

 


 GV21K halfmarathon

.

 

 

Följ oss på sociala medier


 

.
 
     

 

 

Vi stöder Sävedalens AIK

 

 

Allum logga

 

 

 

 

 

 

ICA Maxi Allum Partille logga