Hoppa till sidans innehåll

Grupp 06


För barn födda 2006 har Sävedalens AIK två träningsgrupper:

  • Grupp 06.1 som startade upp hösten 2013 och som består av drygt 30 barn
  • Grupp 06.2 som startade upp hösten 2015 och som består av ca 20 barn.

Totalt är vi ett tiotal tränare som alternerar att hålla i träningarna och vårt mål är att vi skall vara minst tre, helst fyra vid varje tillfälle. 

Vår träning

Varje träning inleds med en gemensam uppvärmning. Därefter delas barnen upp i tre grupper, där varje grupp har sina egna övningar, för att sedan cirkulera under vår träningstid. Träningen avslutas med någon gemensam aktivitet såsom stafett, lek eller bara en avslappningsövning. Exempel på övningar är:

  • Häck, länghopp och styrka
  • Stavhopp, spjut och gymnastik
  • Sprint, kula och spänst

Träningen sker i Vallhamra Sportcenter.

Maila This is a mailto link om du har funderingar kring träningsupplägg, övningar m.m.

Vill du börja träna med oss? Läs mer här:

För att göra intresseanmälan till friidrott fyller man i ett anmälningsformulär här.  Kansliet kan också meddela hur lång en eventuell kö är. Mer information finns på hemsidan, under Börja friidrotta

Uppdaterad: 19 SEP 2018 09:55
Skribent: Sävedalens AIK

 

 

 

sävedalsloppet

20 oktober 2018

.

FRIIDROTTSSKOLA

Höstlovet vecka 44 2018

.

Sävedalen Inomhus
3-4 november 2018

 

 Friidrottsskola

 

 Puff för vaccinerad klubb

 


Vi stöder Sävedalens AIK

 

 
Ortopedifemmanssport
.
Allum logga
Logga C&S
 
IK
Logga Com 7
ICA
Positivum 

 

.
GV21K halfmarathon
 
     
springigbg

 

Postadress:
Sävedalens AIK - Friidrott
Hultvägen 2
43364 Sävedalen

Besöksadress:
Vallhamra Sportcenter, Hultvägen 2
43364 Sävedalen

Kontakt:
Tel: 070-233 09 67
E-post: This is a mailto link