Hoppa till sidans innehåll

PM


PM: Simlången Runt 22/4 2012

 

Omklädning och dusch: Idrottsplatsen i Simlångsdalen.

Start/mål, starttider:        Idrottsplatsen

                                            Barnklass: 10.00

                                            Vandrare & Stavgångare: 10.30 (ingen tidtagning)

                                            Herrar/Damer Löpning: 11.15

 

Gemensam uppvärmning: I anslutning till start/målområde, tid ca 9.50 för deltagare i Barnloppet. Leds av Simlångsdalens IF´s gymnastiksektion.

 

Banlängd & markering: Långa rundan: 9,45 km snitslad bana samt skyltat för varje avverkad kilometer. Barnklass: ca 1000m

Bansträckning: Deltagare i barnklassen springer 1 varv på motionsslingan runt idrottsplatsen (preparerad grusstig). För övriga gäller en 9,45 km:s runda runt sjön Simlången. Terrängen är varierad med delvis kuperad bana. Underlaget består huvudsakligen av preparerad grusväg och stig. Banans längd är kontrollmätt med mäthjul. Vätska finns efter ca 5 km samt vid mål.

 

Priser: Till alla deltagare i barnloppet utdelas godispåse efter målgång. Priser till de tre snabbaste dam- resp. herrlöparna samt utlottning av priser hos alla deltagare på långa banan. Vid banans högsta punkt, efter ca 3 km:s löpning, finns ett bergspris att erövra för snabbaste dam- resp. herrlöpare. Backen är drygt 400m lång och har en stigning på totalt 60m. Förvarning finns ca 500m innan bergsprispassering.

Prisutdelning långa banan: ca 12.45.

 

Resultat: Anslås på idrottsplatsen. Resultat kommer att läggas ut på arrangörens hemsida, www.idrottonline.se/halmstad/simlangsdalensif

 

Fika: Serveras till samtliga deltagare. Plats: Källarlokalen på idrottsplatsen.

 

Övrigt: Nummerlappen skall bäras synlig framifrån. Bilder från loppet kommer att läggas ut på arrangörens hemsida. Om någon INTE vill vara med på bild skall detta meddelas till arrangör.

 

Loppet går till viss del på trafikerad väg och cykelbana. Visa hänsyn mot trafikanter och övriga deltagare i loppet. Tänk också på att banan vid vissa ställen passerar genom privata tomter och gårdar- håll dig till utmarkerad bana så blir alla glada och nöjda!

 

Deltagare ställer upp på egen risk. Arrangören fritager sig allt ansvar för ev. uppkomna skador.

 

Med hopp om en trevlig runda!

/ Skid- och löpsektionen, Simlångsdalens IF       

 

PM för utskrift          

Uppdaterad: 07 JUN 2016 21:38 Skribent: Mårten Svensson

 

Länkar:

Simlångsdalens IF

Simlångsdalens IF - skidor

 

Antal unika besökare:

(from. 2011-10-24)

räknare

 

Postadress:
Simlångsdalens IF - Friidrott
Anita Svensson, Gårdshult
31038 Simlångsdalen

Kontakt:
Tel: 03570594
E-post: This is a mailto link

Se all info