Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gröna gruppen (8-10 år)"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gröna gruppen (8-10 år)


Det här är träningsgruppen för dig som är 8-10 år.

I Gröna gruppen övar vi på att ta oss fram i skog och mark och går igenom grunderna i orientering samt tränar på kartans färger och tecken. Vi kommer även att öva på kontrolltagning med hjälp av tydliga ledstänger och ett av våra mål är att bli säkra på att passa kartan och hålla tumgreppet. 

Lämplig klädsel är kläder som går att springa i och som tål skog och mark. Träningsskor på fötterna! (ej stövlar). Det går bra att ta med kompass om man vill men det är inte nödvändigt.
 
Teknikträningar kommer att vara på torsdagar 18.00-19.15 med start 26/4.

Program för aktiviteter 2018 hittar du här. Uppdateras 

Teknikträningar/Motionsorientering/Sprintcup

Torsdagar är det normalt teknikträning (markerade med fet text). Det innebär att barnen tillsammans med ledarna övar på ett teknikmoment. Tiden för denna aktivitet är 18.00-19.15. Tisdagar ca: 18.00-19.00 kommer det ofta att vara sk motionsorientering. Där anmäler man sig på plats och väljer bana i lagom svårighetsgrad. Dessa tillfällen är ett perfekta för föräldrar att se vad barnen klarar av genom att skugga eller samarbeta. Aktiviteten är ej ledd av träningsgruppens ledare men vi kommer ofta att delta. Man behöver ej heller passa en exakt tid utan start sker under angiven tid. Ytterligare info om samlingsplats, tid kommer att läggas upp på hemsidan under respektive grupps sida, dvs i nyhetslistan här nedanför.

Sprintcup är en minitävling i park/stadsmiljö som fungerar på samma sätt som motionsorienteringar. Deltagande i sprintcupen räknas samman och prisutdelning kommer att ske på sista deltävlingen.

För fler tillfällen att springa i skog och mark, gå med i facebookgruppen. "Orientering i Skellefteå Kommun". Där läggs information om fler orienteringaktiviteter i närheten. 

https://www.facebook.com/groups/123826337803955/

Föräldrar                                                                                                                     

För er som är intresserade av att orientera, passa på att ta en bana samtidigt som barnen är ute i terrängen! Det erbjuds också nybörjarkurs vid samma tillfällen som teknikträningarna. Se vuxensidan för mer info. För de allra yngsta kommer vi att vara mindre i terrängen och därmed så kan även de föräldrar som har barn som inte kan springa själv i skogen passa på och ta en orienteringsbana under tiden. Aktiviteterna kommer att anpassas efter barnens förmåga och föräldrar ska inte vara med som skuggor till barnen. Att springa med eller efter sina barn får ni istället göra på sprintcuper/motionsorienteringar och tävlingarna.

Övriga tävlingar

På tävlingar kan alltid nybörjare delta. Antingen i sällskap av förälder, annan vuxen eller i sällskap ev en jämnårig kompis. Ett kul sätt att hitta i terrängen i ett känt eller okänt område. Resor till tävlingar/läger utanför Skellefteå kommer att anordnas under året. Mer info kommer.

Ledare:
Martin Windling martin.windling@gmail.com 070-9147724
Martin Åkerlund 070-2768490
Fredrik Olsson
Åsa Holmgren

 

(2017-09-25 22:29)
Sängsongens sista teknikträning är nu på torsdag den 28/9 vid SOK stugan.
 
(2017-09-17 21:06)
Torsdag 21/9 18.00 samling Sjungande dalens sporthall. Ta med ute och inneskor.
 
(2017-09-11 12:38)
Måndag motionsorientering Byske start 17.30-18.15 Torsdag teknikträning Falkträskbadet samling 18.00
 
(2017-08-28 08:42)
Utmaningen-träning tis 5/9, teknikträning tors 7/9, Utmaningen lör 9/9, Motionsorientering sön 10/9
 
(2017-08-17 08:37)
 
(2017-05-27 20:42)
Utmaningen-träning tis 29/8, teknikträning tors 31/8, motionsorientering sön 3/9
 
(2017-05-14 22:34)
Den här veckan är det två aktiviteter på programmet:
 
(2017-05-05 11:51)
 
(2017-04-27 22:37)
 
(2016-08-15 22:24)
Hej! Hösten träningsprogram finns nu på hemsidan:
 
(2016-04-22 15:13)
Hej! I dokumentet nedan information om medlemskap - tävlingsanmälan - material etc:
 

eventorbanner178x42_3

 

FAcebook-logga

 

 

Sponsor:

Filtrera nyheter

År Månad

Postadress:
Skellefteå OK - Orientering
Mossgatan
93170 Skellefteå

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: skelleftea.ok@gmail.com

Se all info