Hoppa till sidans innehåll

Träningsläger 2018


VALJEVIKEN LÄGER 28/4-1/5
Hej alla! Snart dags för träningslägret i Sölvesborg.

Samling lördagen 28 april Valjeviken i Sölvesborg.

Här kommer vi bo och simträna. Boende i dubbelrum. Frukost lör-måndag samt ytterligare fyra måltider äter vi i deras matsal, dessa ingår i priset. Övriga måltider äter vi på ”byn” eller längs cykelvägen.

Det PRELIMINÄRA programmet ser ut så här: (Vid behov delar vi in oss i grupper och anpassar längd/fart så att det passar alla)

Lördag 28/4 kl.

Enligt senare

17.00 Kvällsmål

19.00 SIMNING 1,5 timme

Söndag 29/4

07.30 SIMNING ca 1 timme

09.00 Frukost

11.00 CYKEL distans många timmar med lunch och fika längs vägen

?          Middag på ”byn”

Måndag 30/4   

07.30 LÖPNING morgonjogg ca 1 timme

09.00 Frukost

10.30 SIMNING 1,5 timme

12.15 Lunch

13.30 CYKEL distans ca 3 timmar

17.00 Kvällsmål

Tisdag 1/5 

07.30 SIMNING ca 1 timme

09.00 Frukost

10.30 CYKEL+LÖPNING snabbdistans ca 2 timmar totalt

13.00 Lunch och därefter hemfärd.

Uppdaterad: 10 DEC 2017 10:45 Skribent: Fredrik Toft
Epost: Adressen Gömd

Motoriken

 

teamsportia

af_logotype_final

www.fit-forlife.se www.skatanosvalan.se

Postadress:
Skövde TK - Triathlon
Kerstin Lantz, Ekängsvägen 7
54141 Skövde

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info