Hoppa till sidans innehåll

Skultuna AIK - Gymnastik

  _DSC1453   

Parkour

Vi tränar följande dagar (med uppehåll för lov och klämdagar):

ParkourKidz: Onsdagar i Tibbleskolans gymnastikhall kl. 18.00-19.00

ParkourMid: Onsdagar i GA-Hallen i Skultuna kl. 18.00-19.00 

ParkourGruppen: Onsdagar i GA-hallen 18.00-19-30 Fredagar i Tibblehallen/utebanan Tibble arena kl: 18.00-19.30 

Vi har just nu fullt i alla våra parkourgrupper.

ParkourKidz, 3-5 år
Denna grupp är mer riktad mot gymnastik än parkouren. Det byggs hinderbanor, leks lekar och tränas på tex kullerbyttor och balansgång. Allt efter barnens förmåga.
Här är det bra om föräldrarna är med och stöttar under träningen så ledarna kan fokusera på att hjälpa barnen med olika övningar.

ParkourMid, 6 år och uppåt
Här börjar vi träna grunderna till parkouren – tex roll, stå på händer och hjula. Det är viktigt med en stark överkropp och smidighet i parkouren så det är mycket fokus på det. Vi bygger banor som innehåller ovanstående samt parkourövningar. Vi leker även mycket lekar.

ParkourGruppen, efter barnets förmåga och kunskaper
I denna grupp har vi utbildade parkourledare vilket innebär att mer avancerade övningar får göras. Men här fokuserar vi på roll, stå på händer, hjula, volter, Lazy, Kong, Dash....listan kan göras lång med alla parkour-moves som finns.

I alla tre grupperna utgår vi från varje individs förmåga att klara alla uppgifter.

 

Vårt mål är att alla ledare ska gå baskursen för ledarskap för barn och ungdomar.Några av våra ledare har även gått 'steg 1 parkour' - vilket innebär att de har rätt att passa vid volter av olika slag.

Vid frågor kontakta Lena på:This is a mailto link eller mobil: 0704-36 36 52.                                                                     Vi finns även på Facebook: Skultuna Allmänna Idrottsklubb Parkour. Det går bra att kontakta ledare via den sidan också.

För medlemansökan samt betalningsinformation, tryck på länken nedan

Mer info klicka här

 




Egna nyheter

Postadress:
Skultuna AIK - Gymnastik
Björkängsvägen 4
72630 Skultuna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info