Hoppa till sidans innehåll

Gratis massage & Hälsovägledande samtal

23 FEB 2016 11:39
Maj Johansson är sprinter och tränar både själv och aktiva i FS. Hon går nu utbildning på Hagaberg och söker personer som vill prova massage samt hälsovägledande samtal
  • Uppdaterad: 23 FEB 2016 11:50

Maj utbildar sig till hälsopedagog och kan erbjuda väldigt bra med saker nu, för alla i klubben. 

 

Massage: 

Maj utför Svensk Klassisk Massage, rygg och helkropps-massage. Hon har en egen massagebänk och behöver frivilliga att öva på. Första tillfället erbjuder hon gratis 30 minuter massage, om man vill boka upp sig för fler massage så kostar det 150 kr för 30 minuter (rygg och nacke) eller (ben och säte) 

 

Hälsovägledande Samtal 

Maj kan erbjuda hälsovägledande samtal fem tillfällen, kostnadsfritt, tillgängligt för alla (ungdomar över 16år). Hälsovägledande samtal är där du kan prata om vad du har för mål med din träning, vad du vill uppnå, vad du vill förbättra, vad du vill ha hjälp med. Det kan också vara hur hanterar du stress, dålig sömn, bättre kost för bättre prestation. Det kan vara något helt annat också som du vill förändra i ditt liv, en livsstilsförändring som Maj kan hjälpa till och vägleda med. De är du som bestämmer, men Maj är behjälplig på många sätt. 

 

Du kan kontakta Maj här: This is a mailto link

Skribent: Johannes Neelissen
Epost: This is a mailto link

find-us-on-facebook

 

logo_talje_mark

Stevos

 

Antal unika besök säsong 2019-2020 (med start 19 september 2019):

besöksräknare
besöksräknare

 

Kontakta webbansvarig

Postadress:
Södertälje IF - Skidor
Skidsektionen, Box 95
15121 Södertälje

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info