Hoppa till sidans innehåll

Militärträning


Vill du bli lite stark och få kondition? Är det svårt att få till träningen ensam?

Ta på oömma kläder och ta med:

- Liggunderlag

- Vattenflaska

- Handskar

och häng med på Militärträning. Konditions- och stryrketräning i grupp. Mycket roligare än att träna ensam.

Vad vi gör varierar från gång till gång, men det kan vara tex.:

- Springa 6-800 m

- Armhävningar, chins, pull-ups, sit-ups, ... under ledning av kapten Maggan.

- Springa 6-800 m

- Armhävningar, chins, ...

- ...

 

Man kan göra övningarna i anpassad takt så ALLA kan vara med. Löprundorna kortar man om man inte orkar. ALLA blir starka och får kondis. Och alla skrattar!

 

Information om Militärträningen hittar du numera på Facebook-sidan "Maggans Aktiviteter". Sidan hittar du HÄR och aktiviteterna (Events) HÄR.

OBS: Militärträningen drivs INTE i Stöde IF's regi !!

Uppdaterad: 07 JUN 2016 23:56 Skribent: Harald Pettersen

Postadress:
Stöde IF - Skidor
Stöde IF, Edsta 223
86013 Stöde

Kontakt:
Tel: 069110500
E-post: This is a mailto link

Se all info