Hoppa till sidans innehåll

Våra pass


Vårterminen 2020 startar V.3

Första veckan är vuxenpassen gratis så passa på att ta med en vän för att se vilken av våra träningsformer som passar just dig bäst.

Tisdagar 19:00-20:00 Styrka
Ledare: Sofia Larsson

Ett styrkepass där olika redskap används.

Torsdagar 19:00-20:00 Kondition
Ledare: Frida Sääksjärvi
Med inspiration från step up, gympa och zumba.

Söndagar 19:00-20:00 Styrka
Ledare: Susanne Tirfing

Ett styrkepass där vi jobbar mycket med skivstång och vikter.

Ledare kommer kunna variera mellan veckans pass.
Några tisdagar och torsdagar kommer Anna Rudholm hålla i styrkepass med pulshöjande inslag, och Helena Larsson kommer leda styrkepass några söndagar.

Ett preliminärt schema över ledare och pass för våren kan ses i kalendern.

»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

Söndagar 10:00-11:00 Bamsegympa 3-5 år
Ledare: Malin Berglund, 5 ggr för 200 kr med start V.2
Rolig och allsidig motorisk träning. I Bamsegympa får barnen prova på olika sätt att röra sig och använda kropp och knopp. Vuxna medverkar.
Gruppen är full för våren 2020.

Söndagar 18:00-19:00 Barnidrott 7-10 år
Ledare: Susanne Tirfing, hela terminen med start V.3

Blandar lekar, stafetter, hinderbanor med mera. Anmälan krävs ej.

Vi söker efter ny barnledare för Bamsegympan till höstterminen 2020, så om du är intresserad är du välkommen att kontakta någon i Gymnastikstyrelsen för att få veta mer. Utbildning bekostas av SMÅ IF.

Info om oss och våra pass finns även på vår Facebooksida

 

 

Uppdaterad: 02 SEP 2018 12:54 Skribent: Anna Rudholm

Postadress:
Stora Mellösa-Åsbyvikens IF - Gymnastik
Helena Larsson, Åkerbyvägen 14
71572 Stora Mellösa

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link