Hoppa till sidans innehåll

Träning


SIK erbjuder ett stort antal träningar och andra aktiviteter året om. En del träningar är anpassade för en viss kunskapsnivå, men de flesta passar för alla, både ungdomar och vuxna. Det finns olika sätt att ta del av information om träningar;
  • "Budkavlen" - sektionens månadsblad med månadsöversikt
  • Skvaller - vårt diskussionssforum på nätet, där det varje vecka kommer ett nyhetsbrev om aktuella träningar. Kolla alltid Skvaller för anmälningar och sena ändringar!

 

Stommen i träningarna är två till tre pass i veckan som passar alla. Glöm inte att kolla Skvaller för ev. anmälningar och sena ändringar.

 
Gympa
  • Måndagskvällar i Ängskolan under okt-mars, ingen föranmälan krävs.
 
Löpträning
  • Tisdagskvällar året om med samling vid Motionsgården i Ursvik. Flera olika grupper, ingen föranmälan.
  • Torsdagkvällar under vintersäsongen, okt-mars, med lättare orienteringsinslag och ofta pannlampa, ingen föranmälan.
 
Orienteringsteknik
  • Torsdagskvällar med samling vid Motionsgården i Ursvik under april-okt. Fokus på barn och ungdomar på olika nivåer, men vuxna är också välkomna. Ibland tränar vi i andra skogar. Nybörjarkurser hålls på onsdagar och torsdagar.  
  • Lör- eller söndagar en till två gånger i månaden dec-mars, föranmälan krävs
  • Tillsammans med andra klubbar, inga fasta kvällar, föranmälan krävs.

Kontakta Bengt Svensson om du har frågor om träning.

 

 
Uppdaterad: 25 JAN 2018 09:44 Skribent: Cecilia Westström

 

 

 

Webbplats Silva.se Facebook @silvaglobal Instagram #silvaglobal

 

ICA Järvastaden

 

Alewalds.se

Postadress:
Sundbybergs IK - Orientering
Stationsgatan 9
17268 Sundbyberg

Kontakt:
Tel: 08281115
E-post: This is a mailto link

Se all info