Hoppa till sidans innehåll

Sommarträning: Rörelseglädje

27 APR 2019 00:03
Måndag 29/4 18:00, Sunderbyskolans gymnastikhall. Hoppas att många har möjlighet att delta!
  • Skapad: 27 APR 2019 00:03

Måndag 29/4, 18:00-19:30, Sunderbyskolans gymnastikhall

Vi berättade för spelarna på avslutningen om att vi i sommar kommer att arrangera en ny spännande träningsform för SSK P08: Rörelseglädje och rörelseförståelse

Aktivitet där alla killar födda 2008 som deltar i någon av SSKs idrotter är välkomna!

Det första passet leds av Sten Ek & Dag Johansson.
Ledare från alla idrotter (fotboll, innebandy, basket, hockey) kommer att finnas på plats.

Utrustning: Kläder och skor för inomhusträning, vattenflaska 

Rörelseglädje och rörelseförståelse, ett i Sunderby SK idrottsövergripande samarbete för att öka barnens rörelseförståelse

Syfte: Öka barnens självkänsla och motivation vad gäller ”vill, våga och kan”. Barnen ska känna gemenskap och glädje i takt med att rörelseförståelsen utvecklas. Detta genom lekfulla och utmanande övningar och tanke bakom kopplad till grundmotoriska rörelser och de fysiska grundegenskaperna.

Vi vill erbjuda fysisk variation och allsidighet. Utmana kropp och tanke.

Grundmotoriska rörelser: kasta, hoppa, klättra, springa, balansera

Fysiska grundegenskaperna: Koordination, rörlighet, uthållighet, styrka, snabbhet

Mål: Genomföra 20 pass sommaren 2019

Skribent: Ingela Ahlbäck
Epost: This is a mailto link
TRÄNINGAR 2019/20
Onsdagar
16:50 - 18:30
&
Söndagar 
17:50 - 19:00

 

UTRUSTNING:
  • Innebandyklubba
    Klubbans längd ska vara några cm över naveln. Märk gärna klubban med namn!
  • Innebandyglasögon
    Krav. Viktigt skydd för ögonen.
  • Vattenflaska
  • Innegympaskor

 

bollen_s