Hoppa till sidans innehåll
Meny
Svenska Friidrottsförbundet
Månadens DM-tävlingar
Söndagsträningar
Arena och långlopp 2020
Inbjudningar
Veteran
Tävlingar
Hem
Nyheter
Kalender
Gästbok
Mediearkiv
UC
Hem
Nyheter
Nyheter
Arkiv
Idrottsnyheter
Nyheter från DIF
SISU Dalarna
RF
Förbundet
Förbundsinfo
Kalender
Frågor och svar
Hitta organisation
Stadgar
Nya regler
Funktionärsfördelning distriktsarrangemang
Utrustningslista för DM
Årsmötesprotokoll
Adresslista Dalaklubbar
Regeländringar tävlingar 2014
Arkiv
Bilder
Dokument
Styrketräning med syfte att utveckla snabbheten
Distriktsrekord
Statistik
Resultat DM
Utmärkelser
Utdelade utmärkelser Dalarnas Friidrottsförbund
Poängtabell utmärkelser seniorer och veteraner
Kriterier för årets friidrottare
Årsmöte
Läs mer om arkiv
Arkiv
Bilder
Dokument
Träningsprogram sprint/häck
Grunderna i hopp
Styrketräning med syfte att utveckla snabbheten
Bilder
Dokument
Styrketräning med syfte att utveckla snabbheten
Hem
/
Arkiv
/
Styrketräning med syfte att utveckla snabbheten
Styrketräning med syfte att utveckla snabbheten
Klicka här
Uppdaterad: 07 JUN 2016 16:58
Skribent:
Bengt Göransson
Fler
Svealandsregionen
Samverkan Föreningar
Besöksadress:
Pelle Bergs Backe 3
791 50 Falun
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen