Hoppa till sidans innehåll

Basic tester


Tränarna meddelar när testtillfälle kommer och bedömmer om åkarna är redo att testa och anmäler då, om åkaren vill och det är okej med föräldrarna, till test.

Testsystemet är uppdelat i Tävlingstest, Basictester och Friåkningstester. 
Basictester innehåller element så som steg, skridskoteknik, kroppskontroll och dylikt. Dem basictester som finns är 1,2,3,4 och tas i ordning efter klarat tävlingstest. Bedömning av basicstest 1–4 sker av en domarpanel bestående av två domare vid testtillfälle.
Åkaren ska under basictesterna utföra elementen med god kroppskontroll, tydliga linjer och distinkta positioner. Genomförandet ska ske med flyt, rytm och fart där det efterfrågas. Stor vikt läggs vid kontrollerad och säker åkning. Åkaren ska visa att den vet vilka element som ska utföras och hur de ska utföras. Alla sekvenser och element utförs på bågform och ska avslutas propert och kontrollerat, gärna med landningsposition. Förflyttning mellan element och slingor är fritt, men ska ske kontrollerat med god hållning och skridskoteknik. Fall under förflyttning, exempelvis i saxning mellan slingor, innebär inte ett underkänt test då förflyttningen inte tillhör elementet. Ett element som innehåller slinga i två längder betraktas och bedöms som 1 element. Om elementet underkänds ska åkaren göra om hela elementet, dvs båda slingorna ska åkas om. Detta gäller vid testtillfälle:

  • Alla element ska uppvisas utan avbrott.

  • Åkaren har 1 försök på varje element.

  • Efter utfört test får endast 1 element tillåtas 1 nytt försök.

  • Åkaren informeras av domarpanelen vilket element det gäller. Är elementet fortfarande underkänt är hela testet underkänt.

  • För basictest får inte element restnoteras.


Basic 1
Skärombyten framåt, höger och vänster fot
Skärombyten bakåt, höger och vänster fot
Treor framåt ytterskär, höger och vänster fot
Treor framåt innerskär, höger och vänster fot
Treor bakåt ytterskär, höger och vänster fot
Treor bakåt innerskär, höger och vänster fot
Bågar bakåt ytterskär

Basic 2
Dubbeltreor framåt ytterskär, höger och vänster fot
Dubbeltreor framåt innerskär, höger och vänster fot
Dubbeltreor bakåt ytterskär, höger och vänster fot
Dubbeltreor bakåt innerskär, höger och vänster fot
Sluten mowhak ytterskär i cirkel, höger och vänster håll
Bågar bakåt innerskär

Basic 3
Choctaws bakåt ytterskär, höger och vänster fot
Rockers (växelvändning) framåt ytterskär, höger och vänster fot
Rockers (växelvändning) bakåt ytterskär, höger och vänster fot
Rockers (växelvändning) framåt innerskär, höger och vänster fot
Rockers (växelvändning) bakåt innerskär, höger och vänster fot
Twizzles framåt innerskär, höger och vänster fot

Basic 4
Counters (omvända växelvändningar) framåt ytterskär, höger och vänster fot
Counters (omvända växelvändningar) bakåt ytterskär, höger och vänster fot
Counters (omvända växelvändningar) framåt innerskär, höger och vänster fot
Counters (omvända växelvändningar) bakåt innerskär, höger och vänster fot
Brackets (omvända treor) framåt ytterskär, väster och höger fot
Brackets (omvända treor) bakåt innerskär, väster och höger fot
Brackets (omvända treor) bakåt ytterskär, höger och vänster fot 
Brackets (omvända treor) framåt innerskär, höger och vänster fot 
Twizzles framåt ytterskär, höger och vänster fot
Loops (öglor) bakåt ytterskär, höger och vänster fot
Loops (öglor) bakåt innerskär, höger och vänster fot

   



 

 

Uppdaterad: 11 SEP 2018 23:34 Skribent: Maja Ellenberg-Tuck
Epost: Adressen Gömd

Stöd klubben kostnadsfritt genom Svenska Spel. 

Gilla oss på facebook!

www.facebook.com/timrakk

 

Eller på Instagram 

http://instagram.com/timrakk

 

Timrå KK tackar våra sponsorer: 




HÄGGSTRÖM IT - SPORT & FRITID








Postadress:
Timrå KK - Konståkning
C/o U Ellenberg, Torngatan 13
87162 Härnösand

Kontakt:
Tel: +46732754042
E-post: This is a mailto link

Se all info