Hoppa till sidans innehåll

Hajen 2


Tränare

Niklas Andersson    tel: 263 68 / 0705 666 104         E-post: This is a mailto link

Jimmy Löfving       tel: 14 63 74 / 0700 471 329       E-post: This is a mailto link

 

Träningstider

 Söndagar 16:15-17:30

 

Målsättningar

 

Hajen brons: 100 m valfritt simsätt på djupt vatten.

 

Hajen silver: 100 m på valfritt simsätt varav minst 25 ska vara i ryggläge.

 

Bronsmärket: 100 m bröstsim, 50 ryggsim, flyta 1 minut och 30 sek eller 20 meter, simma 5 meter under vatten, punkterna 1-3 i bad- och båtvett, förlängda armen, kast med livboj.

 

Hajen guld: Simma 200 m på djupt vatten varav minst 50 m i ryggläge, hoppa från kant 1 m, bogsera kamrat 10 m, 1-3 i bad- och båtvett, kuna redogöra för mun mot mun metoden, 25 m klädsim, simma 12,5 m i magläge gör rotation från magläge till tyggläge utan att röra botten sedan simma 12,5 m i ryggläge.

 

 

 

 

Uppdaterad: 14 NOV 2010 18:49 Skribent: Christoffer Andersson

 

Sponsorer och

Samarbetspartner


Vi stödjer Tunafors Simsektion


 


   


 

 Heja Tunafors!


 Stans bästa biltvätt stödjer stans bästa simmare!

 


Jag stödjer Tunaforssimmarna!

 


 

Vi stödjer simmarna i Tunafors

 


         


Vi hjälper A-gruppssimmarna i TSK!


 

Postadress:
Tunafors SK - Simidrott
Verkstadsgatan 5, Munktellarenan
63342 Eskilstuna

Kontakt:
Tel: 016135160
E-post: This is a mailto link

Se all info