Hoppa till sidans innehåll

Nytt Juli 2020

10 JUL 2020 12:06
Rapport från senaste styrelsemötet! Klubbkläderna finns att hämta - och hur tränar vi under semestern?
  • Uppdaterad: 10 JUL 2020 12:06

Här kommer lite information från styrelsen om årets första del, och hur vi planerar inför sommaren och hösten.

Väl mött på vägarna, ha en fin sommar!

Våra träningar under året:
Tisdagar

Idag är det intervallträningar som gäller. Platserna varierar mellan
Hakunge, Gillinge, Roslagsstoppet och Hills ´r Us (backträning). Det är
upp till den som tar flaggan den aktuella träningen att bestämma vilken av
sträckorna som ska köras eller välja en annan än de nämnda.
Besked om vem som tar flaggan och vilken träning som erbjuds läggs ut
på Facebook av den ansvarige.

Torsdagar

På torsdagsträningarna har det körts ”högervarv” eller Arlandavarvet.
Även här bestämmer ”flaggbäraren” vilket som ska köras den dagen.

”Högervarvet kan med fördel modifieras för att få lite variation för de som
deltar ofta.
Besked om vem som tar flaggan och vilken träning som erbjuds läggs ut
på Facebook av den ansvarige.

Söndag

Träningstillfället med störst antal deltagare. Då är det distansträning med
olika sträckning varje gång. En fikapaus på något lokalt fik ingår alltid på
distanspassen. Mycket trevligt och väldigt uppskattat!
Även till söndagar ges besked om vem som tar flaggan och vilken sträcka
som planerats på Facebook av den ansvarige.

Klubbkläder:

Samtliga kläder är nu levererade och finns att hämta på LaChemise - eller har skickats hem om man valde det.

Sommarlov:

VCK har sommaruppehåll under Juli och då kommer inga gruppträningar
att äga rum. Givetvis finns möjlighet för medlemmar att själva samla ihop
ett gäng och träna.

Söndag den 26 Juli kommer vi att köra en fikarunda tillsammans, med sedvanlig start på VIP klockan 0900.

Forumet på hemsidan:

Forumet på vallentunack.se är nu nedlagt. All information/diskussion sker
istället på Facebook, hemsidan och i viss mån Instagram.

Klubbmästerskap:

Vi räknar med, givetvis utan att veta säkert, att vi kan köra
klubbmästerskap den 19 September. Vi avvaktar besked från FHM och
återkommer med mer information och bansträckningar.

Vätternrundan:

Hälften av de erlagda avgifterna för Vätternrundan har nu betalats tillbaka
av organisatören.

Vi kommer inleda en dialog med vår tidigare partner SMACK inför nästa års Vätternrunda.

Skribent: Mikael Lind
Epost: Adressen Gömd

 Mallis16(7)

Postadress:
Vallentuna CK - Cykel
Jan Günther, Lingsbergsvägen 38
18643 Vallentuna

Besöksadress:
Jan Günther, Lingsbergsvägen 38
18643 Vallentuna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link