Hoppa till sidans innehåll

Tester


När du har tagit alla dina märken och vill börja tävla måste du först testa. Testsystemet är uppdelat i Tävlingstest, Basictester och Friåkningstester. Testerna börjar med Tävlingstest och därefter i turordning i Basictest från 1–4 respektive Friåkningstest 1–7. Basictesterna och Friåkningstesterna är oberoende av varandra. Längre  ner på sidan beskrivs de ingående momenten i de olika testerna våra åkare jobbar emot. Länk till fullständig beskrivning, regler, samtliga tester, m.m. finns längst ner på sidan.

Men först finns det en del saker som är bra att tänka på inför test. När man ska testa åker man ofta till en annan klubb som arrangerar test, där domare bedömer utförda element. Eventuellt arrangerar ens hemmaklubb också test ibland. Testen och din ålder avgör i sin tur vilken grupp du får tävla i och vilken typ av tävling du får vara med på. 

 

 

Inför test

  • Huvudtränaren avgör om åkaren är redo för att testa
  • Huvudtränaren meddelar berörd åkare & förälder om kommande testtillfälle
  • Åkaren & föräldern står för kostnaderna på plats
  • Åkaren kommer i god tid till testet och har representabla träningskläder på sig.
  • Vi bemöter domare, tränare och andra åkare med respekt och positiv anda
  • Åkare & förälder erbjuder medföljande tränare möjlighet till samåkning.
  • Efter avslutat test tackar vi domarna för möjligheten till test - vare sig man blev godkänd eller ej!
  • Viktigast, kom ihåg att vi gör detta för att våra barn älskar det. Ingen press eller stress ska därför förekomma på test. Vi peppar varandra och håller en positiv anda!

 

Tävlingstest

  • Utfallssteg saxning bakåt
  • Flygskär framåt ytterskär
  • Piruett på en fot i tupp-position, 3 varv
  • Treavals, båda håll
  • Framåt innerskärs mohawk
  • Bågar framåt ytterskär

 

Basictest 1

  • Skärombyten framåt, höger och vänster fot
  • Skärombyten bakåt, höger och vänster fot
  • Treor framåt ytterskär, höger och vänster fot
  • Treor framåt innerskär, höger och vänster fot
  • Treor bakåt ytterskär, höger och vänster fot
  • Treor bakåt innerskär, höger och vänster fot
  • Halvcirklar bakåt ytterskär

 

Friåkningstest 1

  • Salchow, 1S
  • Toeloop, 1T
  • Ögel, 1Lo
  • Ståpiruett, USp 5 varv
  • Ståpiruett, USp, med ingång bakåt, 3 varv

 

Basictest 2

  • Dubbeltreor framåt ytterskär, höger och vänster fot
  • Dubbeltreor framåt innerskär, höger och vänster fot
  • Dubbeltreor bakåt ytterskär, höger och vänster fot
  • Dubbeltreor bakåt innerskär, höger och vänster fot
  • Sluten mohwak ytterskär i cirkel, höger och vänster håll
  • Halvcirklar bakåt innerskär

 

Friåkningstest 2

  • Flip, 1F
  • Lutz,1Lz
  • Axel Paulsen, 1A
  • Liggpiruett, CSp 6 varv
  • Sittpiruett med fotbyte, CSSp 8 varv

 

Läs mer om test och de olika tävlingsgrupperna  HÄR

Uppdaterad: 10 JAN 2018 14:46

Följ oss 

   

 

 

Våra sponsorer

 

 

Stöd Varbergs
Konståkningsklubb
Swish 123 146 49 81
Bankgiro 5015-3774

 

Postadress:
Varbergs Konståkningsklubb - Konståkning
Post-Box Office 29
43241 Varberg

Besöksadress:
Simhallsgatan 5
43232 Varberg

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info