Hoppa till sidans innehåll

Juniorer 17-20 år


Juniorgruppen har oftast gemensamma träningar med OV gruppen och resten av klubben. Fokus är på dels konditionsträning eftersom banorna blir längre när man blir äldre men också teknikträning för att utveckla orienteringstekniken.

För de som satsar hårdare, mot elit, har vi också extra träningar på onsdagar då vi kör kondition, styrka eller intervallträning. På vintrarna har vi också träningar på söndagarna då oftast långdistansträning i skog står på programmet.

Mer information om elitgruppen och deras verksamhet finns här.

Uppdaterad: 27 MAJ 2016 22:26 Skribent: Ulf Hamrefors

Postadress:
Västerås SOK - Orientering
Önstavägen 1
72243 Västerås

Besöksadress:
Önstavägen 1
72243 Västerås

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info