Hoppa till sidans innehåll

Aktivitetskalender


VBOL träningar samt ett urval av orienteringstävlingar från Eventor

Välj annan månad

MAJ 2019

|

Vecka Dag Aktiviteter
18on 1
Första maj
to 2
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Intervallträning med inslag av OL-teori. Saxdalens terrängbanor, Nävbacksvägen. Vägvisning från Saxenvägen- Olsjövägen (vid kiosken/caféet. Frågor...
    Plats: Saxdalen
fr 3
lö 4
sö 5
19må 6
ti 7
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Övning på kontrollbeskrivningar där vi börjar med att gå igenom de vanligaste kontrollbeskrivningarna. Sedan springer vi banor i olika svårigheter...
    Plats: Samling efter Näsvägen på Biskopsnäset.
on 8
to 9
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Ta med kompass, plastficka och vattenflaska. Vi kör en variant av OL intervaller - konditionsträning! Välkomna! Ansvarig Dan Eriksson tel 070-612 5...
    Plats: Skogsplan Ludvika
fr 10
lö 11
sö 12
20må 13
ti 14
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Smedjebackens OK (SOK)
    Plats: Nyberget, vägvisning från Kolviken mellan Smedjebacken och Gubbo.
on 15
to 16
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Vi tränar backintervaller i Björsjö. Ta med vattenflaska och ett gott humör!Skärm/vägvisning från Ludvikavägen mot Björsjö. Frågor besvaras av Bern...
    Plats: Björsjö
fr 17
lö 18
sö 19
21må 20
ti 21
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Tisdagen den 21:a maj kommer vi inte att ha någon teknikträning för de som springer på gul, orange och violett nivå. Detta på grund av att många av...
    Plats: Högbergets slalombacke
on 22
to 23
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Sprintträning Vägvisning: Från COOP i Grängesbergs centrum Frågor: Erik Sand 070-3657905
    Plats: Parkskolan, Grängesberg
fr 24
lö 25
sö 26
22må 27
ti 28
  • 17:45–19:30
    Kalender: Aktivitetskalender
    Beskrivning: Smedjebackens OK (SOK)
    Plats: Meddelas senare
on 29
to 30
Kristi himmelfärds dag
fr 31

Postadress:
Västerbergslagens OL - Orientering
L Dahlström, Idrottsvägen 9
77155 Ludvika

Kontakt:
Tel: 024019387
E-post: This is a mailto link

Se all info