Hoppa till sidans innehåll

Styrkegympa/lek och spel

13 NOV 2014 20:43
Vi har startat vinterns styrkegympa (cirkeltränig) i Björkås skolas gympasal, Grängesberg, efterföljt av lite lek och spel för de som orkar hålla ut en stund till.
Måndagar 18,00-19,30.
  • Uppdaterad: 12 MAJ 2015 14:40

Ca 60 min uppvärmning, cirkelträning för hela kroppen, samt stretching. Därefter ca 30 min lek eller spel beroende på antalet deltagare.

Det finns plats för fler!! Vi har kört två veckor, men har tom mars kvar.

Skribent: Annika Holmström

Tack till våra sponsorer!

 

VB Energi

Vanhälls Såg

 

 ovako

imaget4ey.png

noname


 

Postadress:
Västerbergslagens OL - Orientering
L Dahlström, Idrottsvägen 9
77155 Ludvika

Kontakt:
Tel: 0702074758
E-post: lars.dahlstroem@teli...

Se all info