Hoppa till sidans innehåll

Håll dig i form under vintern

03 NOV 2013 08:08
I november startar styrkegymnastik i Ludvika och Grängesberg, och gemensam löpträning i Grängesberg.
  • Skapad: 03 NOV 2013 08:08

Den för tillfället planerade träningen över vintern ser ut som följer med start i november och avslut i slutet av mars. 

 

Måndagar med start den 4/11:

Styrkegymnastik (stationer) med efterföljande lek/spel kl 18-19.30 i Björkås Skola, Grängesberg.

 

Torsdagar med start den 7/11:

Styrkegymnastik kl 18-19 i Vasaskolan, Ludvika.

 

Lördagar med start 23/11:

Löpträning eller promenad, bastu och möjlighet till fika i Malmiastugan, Grängesberg.

Stugan är öppen 10-13, gemensam start av löpträning för de som är på plats kl 10.30.

 

För ev avvikelser och förändringar, vänligen håll koll på aktivitetskalendern.

Vi hoppas så många som möjligt tar chansen att träffas och röra på sig över vintern!

Skribent: Annika Holmström

Tack till våra sponsorer!

 

VB Energi

Vanhälls Såg

 

 ovako

imaget4ey.png

noname


 

Postadress:
Västerbergslagens OL - Orientering
L Dahlström, Idrottsvägen 9
77155 Ludvika

Kontakt:
Tel: 0702074758
E-post: lars.dahlstroem@teli...

Se all info