Hoppa till sidans innehåll

Vattenfalls IF Uppsala - Korpen

 

Välkommen till VIF Uppsala
 
Vi är idag ca 340 medlemmar från både Värme och Services som tillsammans tränar och umgås i Uppsala.
Vårt utbud av aktiviteter är; Badminton, Bordtennis, Tennis, Innebandy, Padel, Klättring, Bowling, Golf, Fiske, Yoga och Körversamhet.
Mer information om aktiviteterna hittar du under ”Sektioner”.


Kom och må bra med oss!

 

 

TRÄNINGSSCHEMA

Träna med oss - För mer information samt kontaktpersoner för bokning se under sektioner.

Måndag
Bordtennis: 18-19 Uppsala Life Arena, Axel Johannessonsg

Yoga: 16.30 via Teams

Tisdag
Tennis: 19.15-20.15 UTK-hallen, Edit Södergransg. 7

Badminton: 19-21 Fyrisfjädern, Badmintonstigen 1
Innebandy: 16-17.30 Johannesbäckskolan, Verkmästarg. 21

Onsdag

Padel: 16-17 Uppsala Paddelcenter, Stålg. 14 
Bordtennis: 18-19 Uppsala Life Arena, Axel Johannessonsg

Torsdag
Tennis: 19.15-20.15 UTK-hallen, Edit Södergransg. 7

Klättring: 16.00 och framåt Klättercentret Uppsala, Rapsg. 8
Bowling: 18-19 Fyrishov, Idrottsg. 2

 

Träna när du vill

VIF Stockholm har förinspelade filmer som du kan använda dig av när helst det passar dig.

Träna med Emil Johansson – 5 minuters pass, perfekt som pausgymnastik 3 ggr/ dag

Träna med Johanna Hällgren - 20 minuter med fokus på balans, styrka och rörlighet

Träna med Anders Södergren del 1 - 15 minuter med fokus på balans, styrka och rörlighet

Träna med Anders Södergren del 2 - 20 minuter med fokus på styrka

Träna med Anders Södergren del 3 - 18 minuter med fokus på kondition

Vattenfalls IF:s Fritidsklassiker 2021

Fritidsklassikern vill inspirera till olika fritidsaktiviteter. För varje full rad/genomförd kategori (samtliga aktiviteter utförda) erhålls en lott med chans att
vinna fina priser. Vid minst 4 fulla rader har ni genomfört fritidklassikern och erhåller en lott till och buff med tryck.

Fritidsklassikern är en initiativ taget av förbundsstyrelsen i Vattenfalls IF med syfte att främja hälsa och välmående genom att inspirera till
fritidsaktiviteter, naturupplevelser, kreativitet, energi och engagemang på olika sätt.

Klassikern består av åtta ”grenar” och för att fullborda fritidsklassikern måste du genomföra minst fyra grenar (en gren är 7 delgrenar, vågrätt).
Foto, Miljö, Musik, Sällskapsspel, Mat/bakning, återhämtning, odla/natur och litteratur

Klassikern är öppen mellan 1 maj till 31 oktober. 

För mer information läs här

image0luuj.png

Prova på kväll Bowling
Vi kommer att ordna en prova på kväll i Fyrishovs bowling När: Vecka 41 den 12/10 Tid: 19-21

Anmälan senast: 5/10 Anmälan är bindande Till: Jörgen Ek, This is a mailto link 076-7695879.
Man bör vara där ca: 30 minuter före för att prova skor och välja ett klot
Kommer att ha lite grunder i bowling av tränarutbildat person, 2 timmar Teori, praktik och spel, (det finns 10 platser att tillgå)

Målet är att skapa ett intresse för bowlingen och kunna bilda ett eller två lag till Korpen eller Halligans bowlingspel i vår 2022.
Hoppas det finns intresse, bowling är ett spel för alla åldrar och man behöver inga förkunskaper.

Bara nyfikenhet och intresse, Har ni frågor eller funderingar så får ni gärna kontakta mig.
Välkomna
Jörgen Ek

Postadress:
Vattenfalls IF Uppsala - Korpen
Lefflersgatan 1
75450 Uppsala

Kontakt:
Tel: 0725019178
E-post: vif.uppsala@vattenfa...

Se all info