Hoppa till sidans innehåll

Fredagspuls


Jobba mer aktivt med puls och styrka i kajeken

Om du har jobbat hårt med din balansträning under vintern är det dags att damma av vingpaddeln och sätta dig i motionskanoten på fredagar. Under hela sommaren kommer vi på fredagar genomföra lite snabbare motionspass i klubbens motionskanoter. Efteråt slappnar vi av med lite bastubad innan vi rundar av veckan.

Krav: Självständig paddlare med god balans 

Klädsel: träningskläder, ombyte och eventuellt handduk, badkläder och badskor för er som vill basta efteråt. 


När?

Målsättningen är att arrangera fredagspuls varje fredag från juli-september. 

Datum och tider för 2021 

Datum  Tid  Plats
9 juli 17.30-19.30 På VKC, Evedal
16 juli 17.30-19.30 På VKC, Evedal
23 juli 17.30-19.30 På VKC, Evedal
30 juli 17.30-19.30 På VKC, Evedal
6 aug 17.30-19.30 På VKC, Evedal
13 aug 17.30-19.30 På VKC, Evedal
20 aug 17.30-19.30 På VKC, Evedal
27 aug 17.30-19.30 På VKC, Evedal
3 sep 17.30-19.30 På VKC, Evedal
10 sep 17.30-19.30 På VKC, Evedal
17 sep 17.30-19.30 På VKC, Evedal
24 sep 17.30-19.30 På VKC, Evedal

OBS. Plats och datum kan komma att ändras under sommaren!


Har du frågor: 

Kontakta Björn Tingström tel. 076-1086061

OBS. Vid ändrade väderförhållanden eller sjukdom måste vi ställa in

Uppdaterad: 06 APR 2021 14:19 Skribent: Björn

VKC

Kolla in klubbens aktiviteter när det gäller:

 

Postadress:
Växjö KC - Kanot
Evedal Kanothuset
35263 Växjö

Kontakt:
Tel: 047010289
E-post: This is a mailto link