Hoppa till sidans innehåll

Visby judoklubb söker lokal där judomattan kan ligga kvar

28 APR 2022 16:31
Visby judoklubb bildades 2018 och vi har idag ungefär 50 medlemmar. Klubben växer från år till år. Vi tränar i Tjelvarskolans gymnastiksal och trivs bra där, men behöver bära totalt 2,5 ton mattor vilket sliter både på oss och mattorna.
  • Uppdaterad: 28 APR 2022 16:31

Klubbens arbete

Judo betyder den mjuka vägen och vår filosofi stöds i den värdegrund vi lever efter och lär ut till våra judokas. Vi tränar judo i blandade grupper och i alla åldrar och anpassar träningen efter de förutsättningar var och en har. 

  • Vi arbetar med judons värdegrund tillsammans med utövarna, och diskuterar definitionen av vänskap, ärlighet, mod, respekt, artighet osv.
    Värdegrund - Visby Judoklubb - IdrottOnline Klubb
  • Vi arbetar med att utveckla idrottssvaga områden och arbetar inkluderande med ”öppna dörrar”.
  • Vi samverkar med skolan och andra idrotter.
  • Vi jobbar med fallprevention i alla åldrar och kan vara med och minska samhällets kostnader för fallskador.
  • Vi är med vid olika satsningar kring hälsa och rörelse med t ex Gotlandshem, Fritidsbanken, skolan för en ”god och jämlik hälsa”, Idrottens dag på Almedalsveckan samt vid Trill int ikull som arrangeras av Region Gotland och Socialförvaltningen och är en fallförebyggande satsning. 

Vi har en unik verksamhet och vi tror också att vi kan göra skillnad ur ett folkhälsoperspektiv genom vår träning.


Utmaningar

Vår största utmaning är att vi idag inte har några ”permanenta lösningar”; vi behöver släpa med oss material till träningspassen och bära fram och tillbaka våra mattor före och efter varje pass. 

En matta väger ca 25 kg och är 2x1 meter och är otymplig att bära själv. Slitaget på både mattor och oss som bär mattorna ger sig till känna när vi bär 2,5 ton per träningsdag, vi försöker därmed lägga som många pass som möjligt på samma kväll.

Vi söker en lokal på ca 150-200 kvadratmeter där vi kan
ha våra mattor liggande, så att klubben kan växa och vi kan använda tiden på ett effektivt sätt.

Känner du till någon som vill hyra ut? Hör gärna av dig till oss på This is a mailto link

Vi är redo att ge tillbaka till samhället genom att t ex erbjuda kurser i förebyggande fallträning.

Fallolyckor -ett av samhällets stora folkhälsoproblem kostar 25 miljarder per år!

Varje år dör det dubbelt så många människor av konsekvenserna av ett fall, jämfört med människor som dör i trafiken.

  • 270 000 fallolyckor per år (7 av 10 olyckor är fallolyckor)
  • 70 000 av dessa kräver sjukhusvård (Gotland ca 560 personer/år kräver sjukhusvård).
  • 1 600 dödsfall per år är orsakade av en fallolycka (3 dödsfall/dag i Sverige, Gotland 10 avlidna per år).

    Källor: MSB, Läkartidningen: 2019;116:FPDM och AFA Försäkring.

Arbeta förebyggande genom Judo4Balance -ett fallpreventivt träningsprogram

Judo4Balance är ett koncept initierat av Svenska judoförbundet och utvecklat av en expertgrupp bestående av en läkare, en arbetsterapeut och tre sjukgymnaster i samverkan med Michail Tonkonogi, professor i medicinsk vetenskap vid Dalarnas Högskola.

Forskning visar på positiva resultat

Forskningen som publicerats i Preventive Medicine Reports visar att det judoinspirerade träningsprogrammet Judo4Balance är ett effektivt verktyg för att förebygga fallolyckor och dess skadliga konsekvenser för personer i arbetslivet. 

Kursen gav ökad styrka, balans och tilltro till den egna förmågan att inte falla samt gav bättre fallteknik. Efter 10 veckor klarade deltagarna bland annat att falla bakåt från stående med korrekt fallteknik. (79 deltagare fr 18 år).

Läs mer:

Jarmo Kiviharju och Ilse Vuijsters Hammarström visa kata i judohallen.

Skribent: Ilse Vuijsters Hammarström
E-post: Adressen Gömd

Postadress:
Visby JK - Judo
Box 3023
62111 Visby

Kontakt:
Tel: 0707944910
E-post: This is a mailto link

Se all info