Hoppa till sidans innehåll

Allmän info


Träningstid

Tänk på att alltid komma i god till träningen. Gå inte ut på isen förrän din tränare säger till.

 

Off Ice

Grundläggande träning på mark för styrka och kondition. Medtag träningskläder för utomhusbruk samt joggingskor. Viktigt att delta!

 

Uppvärmning

Det ska finnas god tid till en ordentlig uppvärmning innan ispass, vilket är viktigt för att undvika skador. Vi rekommenderar alla åkare att införskaffa ett hopprep.

 

(Konståkningsskolan) Klädsel och skridskor

Varma men smidiga kläder. Klä barnet efter principer lager-på-lager. Vantar och mössa behövs. Kraftigt nedsmutsade kläder är inte tillåtna, då sand på isen förstör slipningen på skridskornas skenor.

Alla åkare ska bära hjälm. Det är även väldigt viktigt med en stadig skridskokänga som ger ordentligt stöd för vristen, gärna skridsko med taggar. Tänk på att slipa skridskorna!

 

(Alla andra grupper) Klädsel och skridskor

Tajta smidiga kläder, så att tränaren kan se om ben eller armar är böjda eller sträckta, fingervantar.
Hjälm till och med skridskoskolemärke 8.
En ordentlig skridsko som är anpassad efter åkskicklighet. Fråga gärna tränarna om råd.

 

Skridskoslipning

Stefan Bornell (Ebbas pappa) slipar skridskor åt oss för en kostnad av 50: -/gång. Kontakta Stefan (via Ebba) om ni behöver få era skridskor slipade!

 

Föräldrar

Föräldrastödet är en förutsättning för vår verksamhet. Ett aktivt intresse från er föräldrar stimulerar barnen och ungdomarna. Ge barnen och ungdomarna de stöd de behöver både på och utanför isen. Harmoniska barn får större möjlighet att utvecklas till duktiga idrottsutövare och samhällsmedlemmar.

 

Vi ber dock alla att respektera att det är Tränaren som sköter träningen på is och som avgör när barnen är redo att flyttas upp eller för märkestagning. Har ni något ni vill diskutera med tränaren så tar ni det med styrelsen. Vi ber även föräldrar respektera att det EJ är tillåtet att vistas i båsen under träning! (Läktaren och Cafeterian är ok)

Se "Föreningen - Föräldapolicy" för mer info.

 

Det ligger i alla föräldrars ansvar att själv hålla sig uppdaterad om tider och vad som händer genom att regelbundet gå in på hemsidan!

http://idrottonline.se/astorpskk-konstakning/

 

Följ också gärna vår Facebook-sida för löpande information – ”Åstorps Konståkningsklubb” (sluten grupp)

Uppdaterad: 09 JUL 2019 08:37 Skribent: Michelle Svedberg Polfer
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Åstorps KK - Konståkning
Michelle Svedberg Polfer, Kolonigatan 1
26538 Åstorp

Besöksadress:
Trädgårdsgatan 63
26536 Åstorp

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info