Hoppa till sidans innehåll

Skriskoskolemärken - LEO


Information om skridskoskolemärken - Leo

I skridskoskolor kan skridskoskolemärken i sex (8) olika valörer erövras. Skridskoskolemärket är en pin med en bild av ett lejon som heter Leo. Därför kallas skridskomärkena för ”Leo”. Leo finns i sex olika valörer och varje färg motsvarar en svårighetsgrad i stigande ordning (1 är den lättaste och 8 den svåraste). För att erövra skridskoskolemärken ska åkaren visa färdigheter på fastställda grundläggande skridskoskoleövningar enligt nedan. Märken erövras i turordning. Det är tränaren som bedömer om åkarna har klarat övningarna och därmed har erövrat motsvarande Leo-märke.

 

LEO-märke 1

Glada fötter/hälarna pussas/pingvingång framåt

Gång framåt Tårna pussas/pingvingång bakåt

Gång bakåt Jämfota hopp

 

LEO-märke 2

3 st Bubblor framåt i direkt följd

Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sek

Stillastående korsa över en fot i båda riktningarna

 

LEO-märke 3

3 st Bubblor bakåt i direkt följd

Broms på något sätt, skrapa snö

Harhopp

Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

 

LEO-märke 4

Slalom framåt på två fötter

Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen

Chassé framåt på cirkel

Snurr på två fötter 2-3 varv

 

LEO-märke 5

Slalom på två fötter bakåt.

Höftbredd mellan fötterna

En piruett en fot 2-3 varv, ej korrekt ingång

Trea på två fötter, höger samt vänster

 

LEO-märke 6

Åkning med glid framåt o bakåt

Flygplan på rak linje i 2-4 sek på höger och vänster ben, friben höfthöjd Skjuta hare 90 grader

Tupp bakåt 4 sek, båda benen 

 

LEO-märke 7

Saxning framåt, tillåtet med lite taggar

Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen

Hoppa ½ varv åt höger och vänster, två fötter

Chassé bakåt 

 

LEO-märke 8

Flygskär cirkel 2-4 sek, fribenet i höfthöjd

Saxning bakåt – tillåtet med lite taggar

Treahopp – stillastående eller med fart, höger eller vänster

Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång

Uppdaterad: 09 JUL 2019 08:45 Skribent: Michelle Svedberg Polfer
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Åstorps KK - Konståkning
Michelle Svedberg Polfer, Kolonigatan 1
26538 Åstorp

Besöksadress:
Trädgårdsgatan 63
26536 Åstorp

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info